Ny
Dobbeltkugle til rygmassage og muskelafslapning Body Functions
Dobbeltkugle til rygmassage og muskelafslapning Body Functions

Dobbeltkugle til rygmassage og muskelafslapning Body Functions

mål 6,3 × 12,6 cm, præcis frigørelse af spændinger og regenerering
112,95 kr Tilbud • Du sparer
  • sikker massage langs rygsøjlen
  • effektiv frigørelse af spændingspunkter
  • Hurtig restitution efter træning
Variant - Dobbelt
Single
Dobbelt
Tilføj til ønskeliste
Tilføjer til kurv... Tilføjet
Levering inden for 3–5 hverdage
Gratis levering fra 399,00 kr

Body Functions dobbelt massagebold - præcis massage og hurtig lindring


Body Functions dobbeltbold (6,3 × 12,6 cm) er udviklet til præcis dybdemassage. Den dobbelte profil ("peanut") gør det muligt at arbejde på begge sider af rygsøjlen, så du kan løsne op for spændinger i nakke og ryg uden at lægge for meget pres på ryghvirvlerne. Den er også god til læggene, balderne, fødderne eller brystet - før træning som aktivering og efter træning som en del af restitutionen. Det lette, holdbare, vridningsresistente og vandtætte design gør den nem at rengøre og bruge i hverdagen derhjemme, i fitnesscentret og på farten.


Dobbelt kugle til dobbelt lindring af spændte muskler

  • afslapning af spændingspunkter
  • forbedret mobilitet og kropsholdning
  • let frigørelse af sammentrukne muskler

Den ergonomiske form giver stabil jordkontakt og symmetrisk tryk på begge sider af rygsøjlen, hvilket hjælper med at reducere spændinger og ubehag i forbindelse med en stillesiddende livsstil eller intens træning. Du kan bruge den mod væggen (blødere tryk) eller på gulvet - langsom rulning og stop på de 'hårde' punkter giver mærkbar lindring. Den vandtætte overflade er nem at rengøre, og modstandsdygtigheden over for deformation garanterer lang brug. Body Functions skaber tilbehør i samarbejde med trænere og fysioterapeuter for at støtte din mobilitet og bevægelseskomfort hver dag.

  • modstandsdygtig over for deformation
  • vandtæt og nem at rengøre
  • let og holdbar
Silikone.

Placer bolden mellem din krop og væggen eller gulvet, så hulningen løber langs rygsøjlen (uden tryk på selve ryghvirvlerne). Rul langsomt det spændte område 20-60 sekunder (nakke, paraspinalmuskler, balder, lægge, fødder), og lav 2-3 gentagelser; reguler trykket med din kropsvægt og træk vejret roligt, og hold pause i 10-15 sekunder på smertepunkter.

Hvad bruges Double Ball bedst til?
Til præcis frigørelse af væv på begge sider af rygmarven (uden tryk på ryghvirvlerne) og triggerpunktsbehandlinger af bl.a. nakke, ryg, baller, ben og fødder.
Hvordan bruger man den korrekt langs rygsøjlen?
Placer kuglen i en "rille" på rygsøjlen, så hver kugle ruller langs musklerne på sin side. Rul langsomt i 30-90 sekunder, stop ved spændte punkter, og træk vejret roligt.
Bruges den bedst op ad væggen eller på gulvet?
På væggen får du et blødere tryk (til begyndere eller følsomme områder), på gulvet - en stærkere stimulering. Vælg den variant, der passer til dit komfortniveau.
Hvor ofte og hvor længe skal man massere?
2-5 minutter pr. muskelområde, 3-5 gange om ugen. Før træning - kort aktivering; efter træning eller efter arbejde - langsommere rulning for regenerering.
Hvordan adskiller den sig fra en enkelt bold?
Den dobbelte form ("Peanut") undgår torntappene og giver stabil massage langs rygsøjlen, hvilket gør det lettere at arbejde sikkert med ryggen. Den enkelte kugle er bedre egnet til trykpunkter (f.eks. fødder, balder).
Hvordan tager man sig af hygiejne og sikkerhed?
Efter brug aftørres med en fugtig klud og et mildt rengøringsmiddel, tørres og opbevares på et tørt sted. Undgå at massere på betændte eller friske skader eller direkte på ryghvirvlerne; kontakt en fysioterapeut i tilfælde af smerter.
Body Functions er et mærke, der er skabt til alle, der sætter pris på aktivitet og går op i at komme i form. Det orange farveskema symboliserer energi og vitalitet, mens navnet symboliserer menneskekroppens evner, udholdenhed og fleksibilitet. Body Functions-produkterne er udviklet i samarbejde med fysioterapeuter og trænere, hvilket gør dem til den perfekte støtte til træningen. Mærkets sortiment omfatter bl.a. praktiske yoga- og træningsmåtter, sæt med modstandsgummi og tilbehør til restitution: ruller, massagebolde og en akupressurpude. Body Functions er et mærke, der tager sig fuldt ud af din træning.

Abriga Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością

24 Avenue Du Prado 13006 Marseille, Frankrig Ansvarlig inden for EU: Abriga Sp. z o.o. ul. Staromiejska 8/12 Radom, PL, 26-600 kontakt@nutridome.pl tlf.

Køb med

Du kan også lide